2010年02月09日

ハレの日のトマト料理



娘が 今日の夕飯のメニューは
    次は
お姉ちゃんの誕生日の日にだしてね!!

と言っていたのは 先月。



一瞬 ??? だったんだんだけど



「だって こーんな美味しいものは
    次はパーティのときだよね リボン 」って。



嬉しいこと言ってくれます。

でもホントに美味しくて
来月のお姉ちゃんの誕生日までは待てなくて。

今日また作っちゃいました。

メニューは
トマトパスタ鍋

スタッフのramさんに教えてもらって
いっぺんでハマリましたよ。

鶏肉がだしとなって
丸ごとにんにくや いろんな野菜たっぷりと
トマトぶつ切りをいれて
オリーブオイル、塩の味付けでぐつぐつと。

細いパスタを入れて
ちょうどいいところで熱々をとろけるチーズとともに
盛り付けていただきます。

とろ~りチーズの入ったスープパスタという感じ。

鍋ひとつでできる手軽さと
お鍋なのにイタリア~ンな感じが子どもにもウケテます。

ram家ではじゃがいものニョッキを加えているそうですよ。
それもとっても美味しそう。

冷たいご飯とチーズで最後にリゾット風にいただいても
グーチョキ と言っていましたよ。




  

2010年02月08日

子育て情報に占いが\( ~∇~)/



沖縄子育て情報うぃず 
うぃずメール会員を募集していますよ
無料で配信されます。


週に1度、
あなたの子育て、自分育てに役立つ、
あなたにピッタリな情報をお届けします!
県内各地のイベント情報や
今週の献立情報、
子育てに役立つ電話帳、
育児相談情報、
「今日は子どもとどこに行こうかな?」というときにお役立ちな情報などなど・・・

毎週金曜日に配信です!

まずは携帯電話から「wt@happy192.jp」に空メールを送信してください。

とにかく一押しなんです指輪キラキラ

何がって。
献立情報は お子さんの月齢にあわせたアレンジ例が載っているしニコ
ママ向け、親子向けのイベント情報を毎週配信しているんですよ電球

そしてそして
今月から「沖縄占いの館 那花ゆくい」 さんの占いが登場ですよびっくり!

各種メディアでも取り上げられ、県外からわざわざ来店する人も多いという  
那花ゆくいさんですよキラキラ 

今月は干支で2010年を占っています。 


今後は2ヶ月ごとの更新で 運命数やパワーストーンでの占い、占星術など。
目が離せませんよ~
那花ゆくいさんの一押しの鑑定師本人が占い、
記事を書いてくださるそうですよ。

代表の 雪穂さん
沖縄子ども未来プロジェクト
育児サークルプチアンジュ
も立ち上げた 
やり手でバリバリの現役ママさんですよ~


実は私は うぃずスタッフで
配信が金曜日なので
毎週木曜日は イベント情報を打ち込む作業してますよーヽ(^◇^*)



  

Posted by a-mi at 19:47Comments(0)TrackBack(0)耳より情報

2010年02月07日

食堂かたつむり




食堂かたつむり
娘と見てきました。

以前 高校生の姪っこに本を借りて読んでたので
映画化されると聞いて
とっても楽しみにしてました。

というのも
学校の図書室でかりたからと
最後まで読まずに姪に返してしまったから。

4年生の娘にはどうかしら・・と思ったけど
とっても楽しいアニメタッチの場面ありで
娘もとても楽しめたよう。



ステキな結末で
心温まる内容でしたよ。

映画を見ている間も
お腹がグ~っと鳴ってました。

あれだけ真摯にこだわれて
心ゆったりおだかな気持ちになれて
私自身の生活にも取り入れたい
エッセンスだなと思いました。


前に見た
「アンを探して」も とってもいい映画。
美しい風景と ステキなストーリー。

最後にやられました。
感動の涙の後はしばらく映画館でられなかったですよ。

主役の穂のかさん。
(石橋貴明さんの娘さんですよね)
初々しくて とっても好感がもてました。
一緒になってピュアな気持ちで 心躍りましたよ。

週末は あきりんさん主催のとてもいいセミナーが
目白押しで 後ろ髪ひかれる思いだったんだけど

今日また寮にもどる娘の買い物や
息子のサッカーの送迎や
次女と映画を見たりと
家族での時間となりました。






  

2010年02月05日

安全・簡単・安い・おススメ!!



とーってもおススメ いいグッズ。

スタッフmomoちゃんのお手製の

あったかグッズです。

中身は 緑豆。

布を袋状に縫って緑豆を入れて閉じる。

材料も作りもシンプルですが かなりの優れものなんですよキョロキョロ

電子レンジで5分くらい チン。

それだけで 湯たんぽのような温かさなんです。キラキラ 

お腹に乗せたり、腰の下に入れたり、
長ーく作って 肩にかけたり、

私は椅子に座っているときは
お腹に乗せて
寝るときは 足元や お腹もok

横向きに寝ても
長さがあるので
お腹と腰が両方いっぺんに温まるんですよ~

アイピローサイズに作って
冷蔵庫で冷やして 目に乗せるのもいいんだそう。

疲れ目にも良さそうですね。

このグッズは 
リラクゼーションームあんらくのユキちゃんから
教わった方法です。

かなり長時間 じんわり温かいですよ。

ぜひ 試してみてくださいね。



今日から いよいよ ご近所のエッセンス
 さとの服 です

2月5日(金)~7日(日) 11:30~19:00
場所  essence
http://www.geocities.jp/golden18essence/index.html


うさとの想い
ぜひ読んでみてくださいね。





サロンでは                             a-mi
今日から フットセラピスト養成講座がスタートします。
また気持ちも新たに
とっても楽しみです。



ヘナトリートメントのお客様も増えてきました。

ヘナについては また改めて記事をアップしますね






  

Posted by a-mi at 08:57Comments(0)TrackBack(0)耳より情報

2010年02月04日

ハートがいっぱい(*゚ー゚*)



またまた 友人の Kさん、Nさん、Sさんが
小学校の児童玄関に ステキな飾りつけ。

毎回 季節感を感じさせる飾り付けで
子どもたちの人気の的ですよサクラ

もちろん大人たちも楽しませてもらってます。


かなりの満足があったんでしょうね。
同じ画像が二人から 立て続けにきましたよ

ブログに載せて!のサインかしらニコニコ


横から撮ったところです。

立体的で かなり凝ってますよ。

中の茶色のは ハートのチョコ。ハート



  

Posted by a-mi at 23:30Comments(0)TrackBack(0)PTA

2010年02月02日

カフェユニゾン

宜野湾の新城にある MIX lefe-style 2Fの CAFE UNIZON (ユニゾン)

そこに 自然農法で栽培した野菜やその加工品の
『ナチュラルハーモニー』の商品があります。

先日買った かぶに 元気に虫が這っていましたびっくり!
根っこのとこにいるの わかりますか?







テイクアウトの焼き菓子 

極糖クグロフも気になります。

極糖クグロフ

いつかいただいた かぼちゃのチーズケーキも忘れられない味です。


CAFE UNIZON
11:30-22:00/定休:第一火曜日
宜野湾市新城2-39-8 MIX life-style 2F
  

2010年02月02日

イベント目白押しです。

おススメのイベント目白押しで目が離せませんキラキラ キラキラ 

◎お金と自分との関係性を癒すセミナー

2月6日(土)

講師 メンタルコーチ 仲地織江
時間 午前10時から午後1時まで
参加費 3000円
定員  30名
場所  大衆海鮮酒場 梯吾
 http://madonnablue.ti-da.net/



◎うさとの服展
2月5日(金)~7日(日) 11:30~19:00
場所  essence
http://www.geocities.jp/golden18essence/index.html

  自然の恵みをそのまま活かした"うさと"の服は.タイの多くの人々の
   手を 通して作られています。
   綿,ヘンプ(大麻),蚕を育て,それらを紡ぎ,撚り,糸にする。
   本物の自然素材。身体がよろこぶ "うさと"の服をぜひご体験ください

    うさとの服
    http://www.usaato.com/top.html


  うさとの服は 見るのと着てみるのでは大違い。
  一度袖を通してみたら、あれこれ試してみたくなります。

◎ガラクタ整理講演会
日時:  2010年2月7日(日)
       午後1時から午後3時30分

場所:   大衆海鮮酒場 梯吾(でいご)
      那覇市宇栄原3-33-5
      http://madonnablue.ti-da.net/

アクセス: ゆいレール赤嶺駅南口下車。
      南向け(具志・高良方面向け)旧道沿い
      徒歩約5分。左手。

講師:   ガラクタ整理師 竹内清文

参加費:  2000円

おなじみの講座ですが、私はまだ受けていなくて、
必ず一度受けたいなあと思っています。


◎癒やしま天国 in エッセンス
日程 2月20(土)、21日(日)
   10時~6時半

主催 エッセンス

後援 ヒーリングパラダイス      http://bluelotasmagic.ti-da.net/
    癒しま横丁コーラルツリーさんご礁 http://madonnablue.ti-da.net/

お問い合わせ essence 098ー897ー2274

私は日程が合わずに今回は出店しません。
学校行事や 地域のフリーマーケットに友だち親子大勢で
ワイワイと出店する予定です。
夕方くらいから お客さんとして行こうと思ってます。


◎ラカス
 護身術 自覚安全術ラカス

ラカス・・・私たちは誰でも「内なる力」があり、自分を信じて
      行動を起こすという視点です。
      隠れていた自分の力を引き出し、アナタの未知なる可能性に気づけますびっくり

実践!ミニラカスワークショップ

日時 3月7日(日) 9:30~11:30
場所 宜野湾市マリン支援センター まりりん
定員 33名 先着順
参加費 一般 2500円
      学生 1000円 (中高生・大学生・予備校生・専門学生)

充実!レベル1・2コース
日時 3月6日(土)・3月7日(日)
    13:00~18:00
場所 宜野湾市マリン支援センター まりりん
定員 20名(2日間参加可能な方)
参加費 一般 23,000円 会員 21,000円
主催 女性と子どもの人権啓発 i-Dear舎
後援 社団法人 沖縄県対米請求権事業協会
お問い合せ
 i-Dear舎
 留守番電話&FAX 098-898-0558

講師 ラカスインストラクター 内川由子


私の友人玉元さん企画の超おススメ講座。
インストラクターの内川さんは アメリカからお越しくださいますよ。


  

Posted by a-mi at 01:11Comments(0)TrackBack(0)お知らせ

2010年01月30日

美容整体ふたたび

ボーディさんの美容整体 ボディチューニングを
再受講してきました。

なんと
ウエストが細くなったり、お尻がきゅっとあがったりと
その場で効果がわかるという 
女性になんとも嬉しいセラピーキラキラ キラキラ 


11月に2day講座をうけて
その難しさに 大丈夫か~?! とちょっと不安に。

前回2日間で もりだくさんだったのもあって
慣れない施術は
カラダで覚えたいのに アタマがいっぱいいっぱいな感じでした。

今回 再受講できると聞いて
今度は モノにしなくちゃ~っと楽しみにしていました。








ウエストをひきしめて ヒップアップする講座です。

上の画像が 施術前。
下の画像は 左側のみを終えたところ。

左側のお尻が小さくなって
太ももが細くなっていますねラブ

実際に相モデルの方から受けていると
自分のカラダがびよーんと伸びるのも感じるんですサクラ

前回は ただ必死についていってたのが
今回は 少しつかめてきたような気がします。

このテクニックは
ヒロさんのオリジナルなのだそうです。

しっかり練習してモノにしていこうと思います。

しかし。。。

今日のサロンのお客様の
あきりんさんに ちょっと練習させてもらったんですが
汗、汗、汗。。。
あれ~汗
左右が変わんないよ~~!! がーん

モノにするまでには
まだまだ練習を積む必要がありそうです。

一緒に受講した皆さん 練習がんばりましょうねぇぶーん


  

Posted by a-mi at 23:14Comments(4)TrackBack(0)お勉強

2010年01月29日

50インチw(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w


我が家に やってきました。

50インチ(*゚ロ゚)
義父からのプレゼントです。

リビングが圧迫感。。。
思わず 音量おとしちゃいます。

嬉しいけど
ジューサー、 ブレンダー、オーブンが良かったなあ。




  

Posted by a-mi at 22:04Comments(2)TrackBack(0)ありがとう

2010年01月28日

HOTな休日


定休日の昨日は 
友人に ヘナトリートメントをしてもらいましたよつば

いつもは自分で ブラシは使わずに 
ちゃちゃと簡単に塗っちゃうので

かなり久しぶりに念入りトリートメント。

抹茶のような 畳のような(いぐさ) なんともいえないいい香りラブ

ヘナで頭皮のお掃除と まったりデトックスタイム。

知人の水素水の販売をしているお店で
ここには なんと
宝石岩盤ベッドがあるんですよ。

1時間ほど 宝石岩盤ベッドでカラダをじわ~っと温めて電球
とってもいい気持ち。

きっとヘナの染まる効果もあがるはず。



ここのところ カラダの冷えを感じていたので
ホントにこの温かさが 心地良い~♪黒

『冷えは万病の元』とも言われているし、

『体温が1度さがると免疫力が30%さがる』
何かの本の サブタイトルにありましたね。

五本指ソックスの重ね履きも
下半身の冷えをとるのにとってもいいそう。

『冷えとり ソックス』などで検索するといろいろでてきますよ。

『頭寒足熱』っていいますもんね。

ヘナと 岩盤浴で
毒素排泄がすすんだのか、
今日は指に湿疹ができてます。

指がむず痒いので 早く出し切りたい汗



  

Posted by a-mi at 09:48Comments(2)TrackBack(0)ヘナ